પ્રોફોર્મ PFEL03815K

પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર PFEL03815K વપરાશકર્તા માર્ગદર્શિકા

રેકમ્બન્ટ બાઇક અને રીઅર ડ્રાઇવ એલિપ્ટિકલ

1. પરિચય

પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર એક બહુમુખી ફિટનેસ મશીન છે જે લંબગોળ અને આડી કસરત બાઇક બંનેના ફાયદા પૂરા પાડવા માટે રચાયેલ છે. આ નવીન ઉપકરણ તમારા ઘરના આરામમાં ઓછી અસરવાળા વર્કઆઉટ અનુભવ પ્રદાન કરે છે, જે વિવિધ તાલીમ દિનચર્યાઓ માટે પરવાનગી આપે છે. તે iFIT વ્યક્તિગત તાલીમ સાથે સુસંગત છે, જે ઓન-ડિમાન્ડ વિડિઓ વર્કઆઉટ્સની લાઇબ્રેરીની ઍક્સેસ પ્રદાન કરે છે.

મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓમાં શામેલ છે:

  • દ્વિ કાર્યક્ષમતા: લંબગોળ અને આડી સ્થિતિમાં બાઇક મોડ્સ વચ્ચે એકીકૃત સ્વિચ કરો.
  • iFIT સુસંગતતા: પ્રતિકારને આપમેળે સમાયોજિત કરી શકે તેવા ટ્રેનર્સ સાથે લાઇવ અને માંગ પર વર્કઆઉટ્સ સ્ટ્રીમ કરો.
  • એલસીડી વિન્ડો ડિસ્પ્લે: અંતર, ગતિ અને અંદાજિત કેલરી બર્ન જેવા આવશ્યક વર્કઆઉટ મેટ્રિક્સને ટ્રૅક કરો.
  • ૧૬ ડિજિટલ પ્રતિકાર સ્તરો: સરળ ગોઠવણો માટે SMR સાયલન્ટ મેગ્નેટિક રેઝિસ્ટન્સનો ઉપયોગ કરો.
  • ઇન્ટિગ્રેટેડ ટેબ્લેટ હોલ્ડર: iFIT વર્કઆઉટ્સ અથવા મનોરંજન માટે તમારા સ્માર્ટ ડિવાઇસને સુરક્ષિત રીતે મૂકો.
  • મોટા કદના પેડલ્સ: વર્કઆઉટ દરમિયાન આરામ અને સ્થિરતા માટે રચાયેલ છે.
પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર તેની એસેમ્બલ સ્થિતિમાં, લંબગોળ હેન્ડલ્સ અને આડી પડેલી બાઇક સીટ બંને દર્શાવે છે.

આકૃતિ 1: પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર, શોકasinતેની બેવડી ડિઝાઇન.

2. સલામતી માહિતી

આ સાધનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, કૃપા કરીને બધી સૂચનાઓ કાળજીપૂર્વક વાંચો. આ ઉત્પાદનના ઉપયોગ દ્વારા અથવા તેના દ્વારા થતી વ્યક્તિગત ઈજા અથવા મિલકતના નુકસાન માટે પ્રોફોર્મ કોઈ જવાબદારી સ્વીકારતું નથી.

  • કોઈપણ કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા ચિકિત્સકની સલાહ લો.
  • ઉપયોગ દરમિયાન બાળકો અને પાલતુ પ્રાણીઓને સાધનોથી દૂર રાખો.
  • સાધનસામગ્રીને એવી સમતલ સપાટી પર મૂકો જ્યાં તેની આસપાસ ઓછામાં ઓછી 2 ફૂટ (0.6 મીટર) ક્લિયરન્સ હોય.
  • યોગ્ય કસરતના કપડાં અને એથ્લેટિક શૂઝ પહેરો.
  • જો તમને દુખાવો કે ચક્કર આવે તો સાધનનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
  • ખાતરી કરો કે દરેક ઉપયોગ પહેલાં બધા ભાગો યોગ્ય રીતે કડક છે.
  • આ મશીન માટે મહત્તમ વપરાશકર્તા વજન ક્ષમતા 350 પાઉન્ડ (158 કિગ્રા) છે.

3. સેટઅપ અને એસેમ્બલી

પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનરને એસેમ્બલ કરવા માટે સામાન્ય રીતે 1 થી 2 લોકોની જરૂર પડે છે અને તેમાં લગભગ 1.5 થી 4 કલાકનો સમય લાગી શકે છે. તમારા ઉત્પાદન સાથે આવતી અલગ એસેમ્બલી માર્ગદર્શિકામાં આપેલી વિગતવાર સૂચનાઓનું પાલન કરો. એસેમ્બલી શરૂ કરતા પહેલા ખાતરી કરો કે બધા ઘટકો હાજર છે.

મહત્વપૂર્ણ એસેમ્બલી ટિપ્સ:

  • ગ્રીસ એપ્લિકેશન: એસેમ્બલી દરમિયાન બધા સૂચવેલા ગતિશીલ ભાગો પર ગ્રીસ લગાવો. સફેદ ગ્રીસનું પેકેટ સામાન્ય રીતે શામેલ હોય છે. યોગ્ય લુબ્રિકેશન સરળ કામગીરી સુનિશ્ચિત કરે છે અને અવાજ ઘટાડે છે.
  • બેટરી ઇન્સ્ટોલેશન: કન્સોલને ચાર (4) ડી-સેલ બેટરીની જરૂર છે (શામેલ નથી). એસેમ્બલી માર્ગદર્શિકામાં નિર્દેશિત કર્યા મુજબ આ બેટરીઓને કન્સોલ કમ્પાર્ટમેન્ટમાં ઇન્સ્ટોલ કરો.
  • વાયરિંગ: નુકસાન ટાળવા માટે વાયરને જોડતી વખતે સાવધાની રાખો.

સાધનસામગ્રી ખસેડવું:

હાઇબ્રિડ ટ્રેનર સરળતાથી સ્થાનાંતરણ માટે ટ્રાન્સપોર્ટ વ્હીલ્સથી સજ્જ છે. મશીનને ખસેડવા માટે, પાછળના છેડાને ફ્રેમ દ્વારા કાળજીપૂર્વક ઉંચો કરો જ્યાં સુધી ટ્રાન્સપોર્ટ વ્હીલ્સ ફ્લોર સાથે જોડાયેલ ન હોય, પછી તેને ઇચ્છિત સ્થાન પર દબાણ કરો અથવા ખેંચો.

પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનરને તેના ટ્રાન્સપોર્ટ વ્હીલ્સનો ઉપયોગ કરીને કેવી રીતે નમાવવું અને ખસેડવું તે દર્શાવતો વ્યક્તિ.

આકૃતિ 2: હાઇબ્રિડ ટ્રેનરને તેના પરિવહન વ્હીલ્સનો ઉપયોગ કરીને ખસેડવું.

4. ઓપરેટિંગ સૂચનાઓ

૪.૧ એલિપ્ટિકલ અને રેકમ્બન્ટ બાઇક મોડ્સ વચ્ચે સ્વિચ કરવું

પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર તેના બે પ્રાથમિક મોડ્સ વચ્ચે ઝડપી રૂપાંતરણની મંજૂરી આપે છે:

  • લંબગોળ સ્થિતિ: મોટા પેડલ્સ પર ઊભા રહો અને ફરતા હેન્ડલબારને પકડો. આ મોડ ફુલ-બોડી, લો-ઇમ્પેક્ટ કાર્ડિયો વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે.
  • રેકમ્બન્ટ બાઇક મોડ: સીટને તમારી ઇચ્છિત સ્થિતિમાં ગોઠવો. સીટ પર બેસો અને તમારા પગ પેડલ્સ પર રાખો. કન્સોલને શ્રેષ્ઠ રીતે આગળ નમાવી શકાય છે viewઆ મોડમાં કામ કરી રહ્યા છીએ. આ મોડ બેક સપોર્ટ સાથે લોઅર બોડી કાર્ડિયો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર પર આરામથી બાઇક મોડમાં કસરત કરતી વ્યક્તિ, પેડલ પર પગ રાખીને બેઠી છે.

આકૃતિ 3: હાઇબ્રિડ ટ્રેનરને રેકમ્બન્ટ બાઇક મોડમાં ચલાવતો વપરાશકર્તા.

૪.૨ કન્સોલ કાર્યો

આ કન્સોલ તમારા તાલીમ સત્ર પર આવશ્યક વર્કઆઉટ પ્રતિસાદ અને નિયંત્રણ પ્રદાન કરે છે.

ક્લોઝ-અપ view પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનરના કન્સોલનું ચિત્ર, જેમાં LCD ડિસ્પ્લે, કંટ્રોલ બટનો અને iFIT સામગ્રી દર્શાવતું ટેબ્લેટ સાથે એક સંકલિત ટેબ્લેટ હોલ્ડર દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

આકૃતિ 4: સંકલિત ટેબ્લેટ ધારક સાથેનું કન્સોલ.

  • એલસીડી ડિસ્પ્લે: સમય, અંતર, ગતિ (કેડેન્સ), પ્રતિકાર સ્તર અને અંદાજિત કેલરી બર્ન જેવા વર્કઆઉટ ડેટા બતાવે છે.
  • પ્રતિકાર નિયંત્રણો: ૧૬ ડિજિટલ પ્રતિકાર સ્તરોને મેન્યુઅલી ગોઠવવા માટે '+' અને '-' બટનોનો ઉપયોગ કરો.
  • પ્રોગ્રામ બટનો: વિવિધ ફિટનેસ લક્ષ્યો માટે રચાયેલ પૂર્વ-પ્રોગ્રામ કરેલ વર્કઆઉટ્સમાંથી પસંદ કરો.
  • ઇન્ટિગ્રેટેડ ટેબ્લેટ હોલ્ડર: તમારા વ્યક્તિગત ટેબ્લેટ અથવા સ્માર્ટફોનને સુરક્ષિત રીતે પકડી રાખે છે, જેનાથી તમે iFIT વર્કઆઉટ્સને અનુસરી શકો છો અથવા મીડિયાનો આનંદ માણી શકો છો.
  • હૃદયના ધબકારા પર નિયંત્રણ: કન્સોલ પર તમારા હૃદયના ધબકારા દર્શાવવા માટે સ્થિર હેન્ડલબાર પર મેટલ સેન્સર પકડી રાખો.
  • ઓડિયો પોર્ટ: કન્સોલના સ્પીકર્સ દ્વારા સંગીત ચલાવવા માટે તમારા ઓડિયો ડિવાઇસને 3.5mm જેક દ્વારા કનેક્ટ કરો.
  • બ્લૂટૂથ કનેક્ટિવિટી: સુસંગત હાર્ટ રેટ મોનિટર સાથે જોડી બનાવો અથવા તમારા સ્માર્ટ ડિવાઇસ પર iFIT એપ સાથે કનેક્ટ કરો.

૪.૩ iFIT વ્યક્તિગત તાલીમ

પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર iFIT સુસંગત છે. iFIT સભ્યપદ (અલગથી વેચાય છે) ઇન્ટરેક્ટિવ વર્કઆઉટ્સની વિશાળ લાઇબ્રેરીની ઍક્સેસ પ્રદાન કરે છે. iFIT સાથે, નિષ્ણાત ટ્રેનર્સ વૈશ્વિક વર્કઆઉટ્સ અને સ્ટુડિયો વર્ગો દરમિયાન રીઅલ-ટાઇમમાં તમારા મશીનના પ્રતિકારને આપમેળે ગોઠવી શકે છે, તમારા તાલીમ અનુભવને શ્રેષ્ઠ બનાવી શકે છે.

iFIT એકાઉન્ટ વિના મેન્યુઅલ મોડને સક્રિય કરવા માટે, પ્રારંભિક સેટઅપ દરમિયાન અથવા જો iFIT સક્રિય કરવા માટે સંકેત આપવામાં આવે તો કન્સોલ પર બ્લૂટૂથ બટનને લગભગ 20 સેકન્ડ સુધી દબાવી રાખો.

5. જાળવણી

નિયમિત જાળવણી તમારા પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનરની આયુષ્ય અને શ્રેષ્ઠ કામગીરી સુનિશ્ચિત કરે છે.

  • સફાઈ: દરેક ઉપયોગ પછી જાહેરાત સાથે સાધનો સાફ કરોamp પરસેવો અને ધૂળ દૂર કરવા માટે કાપડ. ઘર્ષક ક્લીનર્સ ટાળો.
  • લુબ્રિકેશન: એસેમ્બલી માર્ગદર્શિકામાં દર્શાવેલ મુજબ, સમયાંતરે તપાસો અને બધા ગતિશીલ પીવટ પોઈન્ટ્સ અને સાંધાઓ પર ગ્રીસ ફરીથી લગાવો. આ સરળ કામગીરી જાળવવામાં મદદ કરે છે અને ચીસ પાડતા અટકાવે છે.
  • બોલ્ટને કડક કરો: બધા બોલ્ટ, નટ અને સ્ક્રૂ સુરક્ષિત રીતે કડક થયા છે તેની ખાતરી કરવા માટે નિયમિતપણે તપાસ કરો. ઢીલા ફાસ્ટનર્સ અસ્થિરતા અને અવાજ તરફ દોરી શકે છે.
  • બેટરી રિપ્લેસમેન્ટ: જ્યારે ડિસ્પ્લે ઝાંખો અથવા પ્રતિભાવવિહીન થઈ જાય ત્યારે કન્સોલમાં ડી-સેલ બેટરીઓ બદલો.

6. મુશ્કેલીનિવારણ

જો તમને તમારા પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનરમાં સમસ્યાઓ આવે, તો નીચેના સામાન્ય ઉકેલોનો સંદર્ભ લો:

  • કન્સોલ ડિસ્પ્લે કામ કરતું નથી:
    • ચાર (4) ડી-સેલ બેટરી યોગ્ય રીતે ઇન્સ્ટોલ કરેલી છે કે નહીં અને પૂરતી ચાર્જ છે કે નહીં તે તપાસો. જો જરૂરી હોય તો બદલો.
    • ખાતરી કરો કે બધા કન્સોલ કેબલ સુરક્ષિત રીતે જોડાયેલા છે.
    • જો iFIT સક્રિયકરણ માટે પૂછવામાં આવે, તો બાયપાસ કરવા અને મેન્યુઅલ મોડમાં પ્રવેશવા માટે બ્લૂટૂથ બટનને લગભગ 20 સેકન્ડ સુધી પકડી રાખો.
  • ઉપયોગ દરમિયાન ચીસ કે અવાજ:
    • બધા એસેમ્બલી બોલ્ટનું નિરીક્ષણ કરો અને જે ઢીલા હોય તેને કડક કરો.
    • બધા પીવટ પોઈન્ટ અને ગતિશીલ ભાગો પર ગ્રીસ લગાવો, ખાસ કરીને જ્યાં ધાતુના ઘટકો એકબીજા સાથે ઘસવામાં આવે છે.
  • પ્રતિકાર બદલાતો નથી:
    • ખાતરી કરો કે કન્સોલ ચાલુ છે અને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે.
    • ફ્લાયવ્હીલ અથવા પ્રતિકાર પદ્ધતિની આસપાસ કોઈપણ અવરોધો છે કે નહીં તે તપાસો.
  • હાર્ટ રેટ મોનિટર અચોક્કસ:
    • ખાતરી કરો કે તમારા હાથ હેન્ડલબાર પરના બંને મેટલ સેન્સરને મજબૂતીથી અને સંપૂર્ણ રીતે પકડી રાખે છે.
    • હાથ પર ભેજ વાહકતા સુધારી શકે છે.

7. સ્પષ્ટીકરણો

લક્ષણવિગત
મોડેલનું નામપ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર રેકમ્બન્ટ બાઇક અને રીઅર ડ્રાઇવ એલિપ્ટિકલ
મોડલ નંબરPFEL03815K નો પરિચય
બ્રાન્ડપ્રોફોર્મ
ઉત્પાદનના પરિમાણો (L x W x H)૭૦.૫" x ૨૪.૫" x ૬૦.૫" (૧૭૯ સેમી x ૬૨ સેમી x ૧૫૪ સેમી)
વસ્તુનું વજન135 પાઉન્ડ (61.24 કિગ્રા)
સામગ્રીએલોય સ્ટીલ
પ્રતિકાર મિકેનિઝમચુંબકીય
પ્રતિકાર સ્તરોની સંખ્યા16
મહત્તમ વપરાશકર્તા વજન ભલામણ350 પાઉન્ડ (158 કિગ્રા)
પાવર સ્ત્રોત4 ડી-સેલ બેટરી (શામેલ નથી) અથવા વૈકલ્પિક AC એડેપ્ટર

8. વોરંટી અને સપોર્ટ

વોરંટી માહિતી:

પ્રોફોર્મ હાઇબ્રિડ ટ્રેનર PFEL03815K નીચેની વોરંટી દ્વારા સુરક્ષિત છે:

  • ફ્રેમ: 5 વર્ષની વોરંટી
  • ભાગો અને શ્રમ: 90- ડે વોરંટી

વોરંટી દાવાઓ માટે કૃપા કરીને ખરીદીનો પુરાવો રાખો. વોરંટી અવધિ ખરીદીની તારીખથી શરૂ થાય છે.

ગ્રાહક આધાર:

ટેકનિકલ સહાય, ભાગો બદલવા અથવા વોરંટી પૂછપરછ માટે, કૃપા કરીને પ્રોફોર્મ ગ્રાહક સપોર્ટનો સંપર્ક કરો. તમારા ઉત્પાદન પેકેજિંગમાં આપેલી સંપર્ક માહિતીનો સંદર્ભ લો અથવા સત્તાવાર પ્રોફોર્મની મુલાકાત લો. webસૌથી અદ્યતન સપોર્ટ વિગતો માટે સાઇટ.

Ask a question about this manual

Ask about setup, troubleshooting, compatibility, parts, safety, or missing instructions. Manuals+ will review the question and use this page’s manual context to help answer it.